Uma mensagem a Garcia: O poder da atitude

Uma das histórias mais inspiradoras que já li é "Uma Mensagem a Garcia" de Elbert Hubbard. Essa história curta conta a história de um homem chamado Rowan que foi escolhido para entregar uma mensagem importante a um general chamado Garcia, que estava escondido em uma ilha nas Filipinas durante a guerra espanhola-americana.

O que é impressionante sobre essa história é a forma como Rowan encara sua tarefa. Ele não se queixa sobre as dificuldades que enfrenta, nem pergunta "por que eu?" Ele simplesmente aceita a tarefa e faz o que é necessário para cumpri-la, sem hesitação ou desculpas.

Isso é o que é chamado de atitude. E essa é a mensagem principal de "Uma Mensagem a Garcia": a importância de ter uma atitude positiva e de encarar os desafios da vida com determinação e resiliência.

A atitude é tudo. É a diferença entre sucesso e fracasso, entre alcançar nossos objetivos e desistir. A atitude é o que nos leva a continuar lutando, mesmo quando as coisas parecem impossíveis.

A atitude também é contagiosa. Quando temos uma atitude positiva, transmitimos essa energia para as pessoas ao nosso redor, inspirando-as a fazer o mesmo. E quando enfrentamos um ambiente de trabalho ou de vida com uma atitude negativa, isso pode se espalhar e contaminar todos ao nosso redor.

A história de "Uma Mensagem a Garcia" é uma lembrança importante de que a atitude é tudo. Não importa o que a vida lhe jogar, se você tem uma atitude positiva e determinação, você pode superar qualquer desafio e alcançar seus objetivos. Se você ainda não leu essa história, recomendo fortemente que dê uma olhada. (link para o post original aqui)

Eu gostaria de saber sua opinião, caro leitor, então convido-os a compartilhar suas próprias experiências e insights sobre como a atitude afeta sua vida e suas escolhas. Deixe seus comentários abaixo e vamos discutir juntos.

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A ética e a moralidade segundo Thomas Jefferson e a sua luta contra a corrupção

Thomas Jefferson (1743-1826) foi um político, advogado e escritor americano, mais conhecido por ter sido o terceiro presidente dos Estados Unidos. Ele é considerado um dos principais fundadores da nação americana, tendo atuado como um dos principais redatores da Declaração de Independência, que proclamou a independência dos Estados Unidos em 1776.

Antes de se tornar presidente, Jefferson foi governador da Virgínia, ministro dos Estados Unidos na França e secretário de Estado dos Estados Unidos. Durante sua presidência, ele foi responsável por importantes conquistas, como a compra da Louisiana, que dobrou o tamanho dos Estados Unidos, e as expedições de Lewis e Clark, que exploraram o Oeste americano. Ele também foi um defensor da liberdade religiosa e da separação entre igreja e estado.

Além de suas realizações políticas, Jefferson foi um homem de amplos interesses e conhecimentos. Ele foi um arquiteto, inventor, cientista, escritor e bibliófilo. Ele fundou a Universidade da Virgínia e foi responsável por ajudar a criar a Biblioteca do Congresso.

A citação "Quando os homens são éticos, as leis são desnecessárias; quando os homens são corruptos, as leis são inúteis" reflete a crença de Jefferson de que a ética e a moralidade são mais importantes do que as leis escritas. Ele acreditava que as pessoas devem se guiar por princípios morais e éticos, e que esses princípios são o que mantém uma sociedade justa e equilibrada. Ele via a corrupção como um dos maiores males da sociedade, uma vez que ela desvia o poder do povo e o coloca nas mãos de poucos indivíduos corruptos.

A importância de Jefferson para a história dos Estados Unidos é imensa. Ele foi um dos principais líderes na luta pela independência dos Estados Unidos e um dos principais redatores da Declaração de Independência, um documento que se tornaria um dos principais símbolos da liberdade e da democracia americana. Como presidente, ele expandiu significativamente os limites dos Estados Unidos e deu início a uma era de exploração e descoberta do Oeste americano.

Além disso, Jefferson foi um defensor ferrenho da liberdade religiosa e da separação entre igreja e estado, tendo lutado para garantir que a religião não tivesse papel oficial na vida política americana. Ele também foi um defensor dos direitos individuais e dos direitos dos estados, tendo lutado para garantir que o poder fosse equilibrado entre o governo federal e os estados individuais.

Convidamos os leitores a discutir sobre o tema e acrescentar mais conhecimento ao post descrevendo nos comentários. 

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Transforme sua vida: Incorpore esses 10 hábitos

A vida pode ser uma jornada desafiadora, mas há maneiras de torná-la mais plena e realizada. Hábitos saudáveis ​​e positivos são fundamentais para alcançar essa plenitude. Neste post, vamos discutir 10 hábitos importantes que podem ajudar a melhorar sua vida em todos os aspectos. A partir da prática regular desses hábitos, você pode esperar ver melhorias significativas em sua saúde física e mental, relacionamentos, realizações e bem-estar geral. Vamos detalhar cada um desses hábitos em posts futuros, mas antes disso, convidamos você a ler este post e se inspirar a começar a incorporar esses hábitos em sua vida.

Existem muitos hábitos importantes que podem contribuir para uma vida plena e realizada, mas aqui estão 10 que são frequentemente considerados como fundamentais:

1. Fazer exercícios regularmente: o exercício físico é essencial para manter a boa saúde física e mental.
2. Comer uma dieta saudável: uma dieta equilibrada é importante para o bem-estar geral e para prevenir doenças.
3. Dormir o suficiente: dormir o suficiente é importante para a saúde mental e física.
4. Praticar a meditação ou mindfulness: a meditação e a atenção plena podem ajudar a reduzir o estresse e aumentar a clareza mental.
5. Desenvolver relacionamentos saudáveis: as relações saudáveis ​​são fundamentais para a saúde mental e emocional.
6. Aprender algo novo: o contínuo autoaperfeiçoamento é importante para o crescimento pessoal e o desenvolvimento de habilidades.
7. Estabelecer metas: estabelecer metas e trabalhar para alcançá-las é importante para o senso de realização e propósito.
8. Fazer algo significativo: fazer algo que seja significativo para você é importante para o senso de propósito e realização.
9. Aprender a dizer não: aprender a dizer não e estabelecer limites é importante para a saúde mental e emocional.
10. Praticar a gratidão: praticar a gratidão é importante para o bem-estar emocional e pode ajudar a aumentar a satisfação com a vida.

Esses são apenas alguns exemplos, e é importante lembrar que o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra, e é importante experimentar e encontrar o que funciona melhor para você.

Conclusão:

Os hábitos saudáveis ​​e positivos são fundamentais para uma vida plena e realizada. Incorporando esses 10 hábitos em sua vida, você pode esperar ver melhorias significativas em sua saúde física e mental, relacionamentos, realizações e bem-estar geral. Lembre-se de que esses hábitos são apenas alguns exemplos e que é importante experimentar e encontrar o que funciona melhor para você. Gostaríamos de ouvir de você, então, compartilhe nos comentários quais outros hábitos você considera importantes e que não estejam na lista.

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Encontrando luz em tempos sombrios: Como a fé em Deus nos dá força para superar desafios

Os tempos difíceis são uma parte inevitável da vida e, em algum momento, todos nós enfrentamos desafios e obstáculos. Seja um problema de saúde, financeiro, pessoal ou profissional, esses desafios podem nos deixar sentindo-se desesperados e sem esperança. No entanto, é importante lembrar que esses tempos sombrios também podem ser uma oportunidade para crescer e aprender.

Uma das maneiras mais poderosas de enfrentar esses desafios é através da fé em Deus. A crença de que há um poder maior cuidando de nós e guiando-nos pode dar-nos a força e a esperança que precisamos para continuar em frente, mesmo quando as coisas parecem impossíveis.

A fé em Deus nos dá a certeza de que não estamos sozinhos e que temos um propósito maior. Isso nos ajuda a encontrar significado em nossas dificuldades e nos lembra que esses desafios são temporários e que, eventualmente, tudo ficará bem. A fé em Deus também nos dá a coragem de enfrentar nossos medos e incertezas, e nos ajuda a encontrar forças para superar obstáculos.

Além disso, a fé em Deus nos dá a perspectiva para ver as coisas de maneira diferente. Isso nos permite enxergar as coisas boas e as lições aprendidas em meio às dificuldades. Isso nos permite encontrar gratidão em meio à adversidade e aprender com as experiências difíceis. A fé em Deus também nos lembra que esses desafios podem ser um meio para desenvolvermos nossas características e nos tornarmos pessoas melhores.

Algumas formas de encontrar inspiração e força em tempos difíceis é através da oração, leitura da bíblia, reflexão, ou meditação. Conectando-se com a palavra de Deus e com seu espírito pode nos ajudar a encontrar conforto e orientação.

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Anote para não esquecer: A importância de registrar suas tarefas/ideias imediatamente

Você já se sentiu esquecido de uma tarefa importante que veio à sua mente em um momento inesperado? Talvez você tenha dito a si mesmo "eu preciso anotar isso para não esquecer", mas acabou se distraindo com outra coisa e, antes que soubesse, a tarefa havia sido esquecida. Quantas vezes você já teve uma ótima ideia ou lembrou de uma tarefa importante, mas acabou esquecendo-a por não ter anotado no momento em que ela veio à mente? Provavelmente mais vezes do que gostaríamos de admitir. Mas, afinal, por que isso acontece?

É aí que entra a importância de anotar suas tarefas imediatamente. Quando anotamos uma tarefa ou ideia no exato momento em que ela vem à mente, estamos transferindo-a da nossa memória de trabalho para a memória de longo prazo, onde ela ficará registrada de forma mais duradoura. Isso significa que, mesmo que esqueçamos a tarefa por um tempo, ela ainda estará registrada e poderemos lembrar dela mais tarde.

O cérebro humano é incrivelmente complexo e possui uma capacidade limitada de armazenamento de informações. Quando temos uma ideia ou lembramos de uma tarefa, ela é armazenada temporariamente na nossa memória de trabalho, que é a área do cérebro responsável por processar informações em curto prazo. No entanto, essa memória é limitada e, se não tomarmos medidas para registrar a informação, ela pode facilmente ser perdida. Este é um problema comum que muitos de nós enfrentamos, mas felizmente, há uma solução simples: anotar tarefas no momento em que elas nos vêm à mente.

Anotar tarefas e capturar as ideias antes que elas sejam perdidas, no momento em que elas nos vêm à mente é importante porque nos ajuda a manter a mente livre e desimpedida, permitindo que você se concentre no que está fazendo no momento em vez de se preocupar em lembrar delas futuramente. Isso é especialmente importante quando se trata de tarefas importantes ou urgentes que precisam ser realizadas. 

Além disso, anotar tarefas e ideias no momento certo também nos ajuda a manter uma lista de organizada e priorizada, o que pode nos ajudar a melhorar a produtividade e a eficiência.

Existem várias maneiras de anotar tarefas no momento certo. Uma das maneiras mais comuns é usar um bloco de notas ou um aplicativo de notas no celular. Outras opções incluem usar um “planner” ou um caderno de anotações. O importante é encontrar o método que funciona melhor para você e usá-lo consistentemente.

Anotar tarefas no momento em que elas nos vêm à mente é uma habilidade valiosa que pode ajudar a melhorar a produtividade e a eficiência. Não deixe mais suas tarefas importantes serem esquecidas, comece a anotá-las no momento certo. 

E então, você já tem o hábito de anotar suas tarefas imediatamente? Como você tem encontrado essa prática? Compartilhe suas reflexões e dicas nos comentários.

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Enriquecendo as mentes: A importância da troca de ideias

O mundo é um lugar cheio de possibilidades e oportunidades para aprender e crescer. E uma das maneiras mais eficazes de fazer isso é através da troca de ideias. É como diz o velho provérbio, "Se dois homens vêm andando por uma estrada, cada um carregando um pão e ao se encontrarem eles trocarem os pães, cada homem vai embora com um PÃO... Porém, se dois homens vêm andando por uma estrada cada um carregando uma ideia e ao se encontrarem eles trocam as ideias, cada homem vai embora com duas".

A troca de ideias é um processo fundamental para o crescimento pessoal e coletivo. Quando compartilhamos nossas ideias com outras pessoas, cada um pode apresentar perspectivas diferentes e novas maneiras de encarar problemas. Isso nos ajuda a enriquecer nossas mentes e a evoluir como indivíduos.

Além disso, a troca de ideias também é importante para a colaboração e a construção de soluções conjuntas. Ao compartilharmos nossas ideias com outros, podemos trabalhar juntos para alcançar objetivos comuns. Isso é especialmente importante no ambiente de trabalho, onde é essencial trabalhar em equipe para alcançar metas organizacionais.

Porém, é importante lembrar que a troca de ideias é um processo contínuo e que deve ser encarado de forma positiva. É necessário escutar com atenção e abertura para considerar as ideias dos outros. Além disso, é importante evitar julgamentos e críticas desnecessárias, e enfatizar o diálogo e a cooperação.

Em resumo, a troca de ideias é uma parte vital para o crescimento pessoal e coletivo. É através dela que podemos enriquecer nossas mentes e construir soluções conjuntas. Portanto, vamos encorajar sempre a troca de ideias e o diálogo aberto, seja no ambiente de trabalho ou em nossas relações pessoais. É importante se lembrar de manter a mente aberta, ouvir com atenção e considerar as perspectivas dos outros, e que juntos, podemos chegar a soluções inovadoras e eficazes. Então, vamos compartilhar nossas ideias e crescer juntos!

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Uma nova jornada começa agora: Reativando o blog Recarregando!

Se você está procurando um espaço para se inspirar e se desenvolver, você veio ao lugar certo.

"Recarregando" é o blog criado para ajudá-lo a encontrar a motivação, a autoestima e a produtividade que você precisa para alcançar seus objetivos e se sentir bem consigo mesmo.

Aqui, você encontrará artigos sobre tópicos como motivação, autoestima, produtividade, reflexões, criatividade e aperfeiçoamento pessoal, escritos por alguém que entende desses assuntos e está comprometido em ajudá-lo a alcançar seu máximo potencial.

Nós acreditamos que todos nós temos um potencial incrível, mas às vezes precisamos de um empurrãozinho para nos lembrar disso. É por isso que nós compartilhamos histórias inspiradoras, reflexões sinceras e dicas práticas para ajudá-lo a encontrar a harmonia interior e alcançar seus objetivos.

Além disso, sempre estamos buscando novos temas e opiniões para oferecer ao nosso público, então não hesite em deixar comentários e compartilhar sugestões de temas que gostaria de ver abordados no nosso blog. Se você está pronto para se inspirar e se desenvolver, inscreva-se no nosso blog e venha fazer parte da nossa comunidade. Juntos podemos crescer e evoluir.

Em resumo, "Recarregando" é o espaço para se inspirar e se desenvolver, onde você pode encontrar dicas, reflexões e histórias para te ajudar a alcançar seus objetivos e se sentir bem consigo mesmo. Inscreva-se agora e venha fazer parte da nossa comunidade!

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Tempos difíceis, tempos sombrios | Como aprender com eles e obter inspiração para seguir em frente?

Todos nós passamos por momentos difíceis e sombrios em nossas vidas. Pode ser perda de um ente querido, problemas financeiros, problemas de saúde, ou qualquer outra dificuldade. Esses momentos podem ser esmagadores e deixar-nos sentindo-se desesperançosos e sem esperança. No entanto, é importante lembrar que esses momentos também podem ser uma fonte de aprendizado e crescimento.

A primeira coisa a se fazer é aceitar que esses momentos são uma parte normal da vida e não se culpar por eles. Não importa o quão difíceis as coisas pareçam no momento, elas sempre melhorarão. Isso não significa que as coisas vão ser fáceis, mas sim que você pode superar esses desafios. Aceite a dor e o sofrimento como parte da vida e permita-se sentir essas emoções. Isso pode parecer contra intuitivo, mas é preciso sentir as coisas antes de poder seguir em frente.

Depois de aceitar isso, é importante encontrar formas de lidar com o que está acontecendo. Isso pode incluir falar com amigos e familiares, buscar apoio profissional, ou encontrar uma atividade que te ajude a relaxar e te mantenha ocupado. Isso pode incluir praticar meditação, yoga, exercícios, escrever em um diário, ou qualquer outra atividade que te faça sentir bem. Encontre o que funciona para você e faça disso uma parte regular de sua rotina.

Outra coisa importante a se fazer é encontrar inspiração para seguir em frente. Isso pode ser feito lendo histórias inspiradoras, ouvindo música ou assistindo a filmes motivacionais, ou se envolvendo em atividades que te façam se sentir bem. Busque pessoas que te inspiram, seja um amigo, um famoso, ou alguém que você não conhece pessoalmente mas que tem uma história inspiradora. Faça disso uma fonte regular de inspiração e motivação.

Além disso, tente encontrar algo positivo em meio à dificuldade. Por exemplo, se você está passando por problemas financeiros, isso pode te dar a oportunidade de encontrar maneiras de gastar menos e poupar mais. Se você está passando por problemas de saúde, isso pode te dar a oportunidade de cuidar melhor de você mesmo e de sua saúde. Encontre uma forma de encarar a situação de forma positiva e use isso como motivação para seguir em frente.

Por fim, lembre-se de que esses momentos difíceis passarão e que você sairá mais forte e mais sabedor do que era antes. Mantenha-se positivo e confiante e saiba que você é capaz de superar qualquer desafio que venha pela frente. Lembre-se, sempre é possível recarregar e seguir em frente. Nós acreditamos em você.

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Maestria de Robert Greene - Gênio, inteligência, talento, dom divino–Parte II

Dando continuidade ao nosso post anterior,

- sobre o livro Maestria de Robert Greene - vamos recomeçar de onde paramos. Eu explicava que a obra é dividida em seis partes bem organizadas - seis partes para você conseguir se olhar, se organizar internamente, para descobrir a sua habilidade chave. Você precisa ver/saber o que você quer fazer da sua vida. Você terá de dar passo a passo na estratégias para que você consiga atingir seus objetivos. O livro começa com uma introdução que nos dá uma explanação extremamente bem detalhada de todo o processo que envolve a Maestria. Comecemos agora com os seis tópicos.

 

I - Descubra sua vocação: Sua Missão de Vida.

Aqui você vai descobrir qual é o seu talento principal a sua habilidade mestra.

II - Submeta-se à realidade: A aprendizagem ideal.

É falar sobre as horas que você vai aprender, que você vai burilar o seu talento. Não adianta nada você nascer, por exemplo, com talento para música, vamos supor que você tem ouvido musical, tem aptidão da música. Se você não pegar um instrumento, não estudar e não treinar, você não chegará a lugar algum. Então a fase de aprendizagem é uma das mais importantes no processo da Maestria. Se você não aprender você não vai conseguir produzir nada.

III - Incorpore o poder do Mestre: A dinâmica do mentor.

Aqui Robert Greene fala sobre uma coisa muito importante. A gente tem a ideia de que os gênios são autodidatas, porque eles são seres especiais na criação e na realidade, não! Isto não é verdade! Você vai perceber que a maioria deles teve um grande mentor. Todo gênio teve um grande mentor, ninguém aprende as coisas sozinho.

IV - Veja as pessoas como realmente são: Inteligência social.

Este tópico irá vai falar sobre - e como lidar com as pessoas. Como

fazer as pessoas verem o seu talento, sem se ressentirem. É uma coisa bem complicada isso daí! Então vai mostrar técnicas de habilidade social, de como lidar com as pessoas, como lidar com as críticas. Enfim, como conseguir seu espaço sem provocar a ira e inveja de ninguém.

V - Desperte a mente dimensional: A fase criativa ativa.

Aqui é quando você já chega a um patamar interessante de aprendizado e você vai começar a criar coisas, não só a reproduzir o que você aprendeu. Ouse cada vez mais! Continue expandindo seus conhecimentos!

VI - Combine o intuitivo com o racional: Maestria.

Neste ponto é quando você atinge a Maestria, você é tão bom naquilo que você faz, que você acaba fazendo naturalmente.

Geralmente essa é última parte que as pessoas veem, todas as outras ficam para trás e ninguém percebe o quanto você trabalhou para conseguir o que você queria, chegar onde chegou.

Robert Greene discute muito isso no livro - que a gente olha uma pessoa fazendo uma coisa bem e pensa que é um milagre - mas não é! Quantas e quantas e quantas horas de dedicação, de estudo, de disciplina você acha que estão por trás daquele talento?

Você acha que treinar 20 minutos por dia vai chegar a ser um pintor ou músico ou qualquer coisa que seja excelente? Claro que não! É muito trabalho envolvido.

E para finalizar, vamos a conclusão!

Maestria nos mostra que temos que cair na real. As coisas não são fáceis! Talento não é uma coisa que cai do céu! Ele tem que ser construído no dia a dia.

Para quem gosta de manuais sem enrolação, que vão direto ao ponto eu sugiro a leitura de todos os livros de Robert Greene, porque esse cara aqui é Mestre naquilo que ele faz. E a didática é extremamente simples.

Família, humildade, pobreza, leitura e avós.

Sobre a família.

A família é tudo na vida da gente, se você não for feliz dentro de casa, na rua é que não vai ser. A família é tudo, a família é base, é a sustentação. As famílias estão muito dispersas, a gente tem que tomar cuidado, a gente tem que cuidar disso. A família é a base de tudo e as mamães e papais - quando o filho está incomodando - não adianta dar um celular na mão dele, não é o remédio!

Sobre o Hábito da Leitura.

Mesmo que você tenha estudado pouco, adquira o hábito da leitura, mesmo que seja uma página de um bom livro todos os dias. Você irá adquirindo o gosto pela leitura e quando menos esperar estará lendo muito. A leitura tem que ser um lazer não um castigo, aí vai pegando aquele gosto pela leitura e se torna um adulto que lê bastante. Criança que lê não está fazendo favor para o papai, para a mamãe, nem para a professora, é para si mesmo. Ler é uma riqueza que você adquire que ninguém toma. E a pessoa que lê bastante é mais preparada para enfrentar o mundo e a vida. Quem nunca lê tem que acreditar no que os outros falam. E aí vira no que está, né!

Sobre a Humildade e a Pobreza.

Tem gente que tem vergonha de falar que era pobre eles falam que eram humildes. Lendo a gente descobre que humildade é um sentimento, pobreza é uma situação. Humilde a gente é ou não é! Pobre a gente está ou não está! Tem gente rica, com muito dinheiro, mas é gente simples, é humilde. Tem pobre que é pelado, mas é "nojento"!

Sobre o Vovô e a Vovó.

Quem tem seu vovô ou sua vovó, não só as crianças, os adultos também. Morda, abrace, beije, afofe eles de carinho, de ternura, de amor, de paixão! É bom demais ter o vovô e a vovó. Se o papai e a mamãe não deixar fazer alguma coisa, vai nos "velhinhos" que eles liberam. E o vovô e a vovó estão certos, sabe porquê? Quando nos vem os filhos, normalmente, a gente está numa idade da vida de muita luta, muito trabalho, de muita correria, todos nós. E aí a gente não tem tempo de curtir os filhos como você gostaria, como eles merecem. E o tempo é implacável, não para, você vai batalhando, um dia você consegue. Até você adquirir uma estabilidade financeira, ou se aposentar, mas os filhos crescem, e as vezes não querem nem sair com a gente mais. Aí a vida nos presenteia com os netos, para a gente "curtir" as crianças como queria ter feito com os filhos e não pode. Aí tem que deitar e rolar, avô é para estragar neto mesmo, quem tem que educar são os pais. Que  Deus dê saúde para poder aproveitar esses momentos tão preciosos de brincar, virar cambalhota, brincar de esconder. Não pode comer doce, vamos esconder e vamos comer um "docinho". Gente é sensacional você poder brincar com um neto! E tem uma vantagem! Chorou? Devolve para os pais!

Technorati Tags: familia,pobreza,amor,humildade,leitura,habito

Maestria de Robert Greene - Gênio, inteligência, talento, dom divino - Parte I

Como conquistar a Maestria?

O que é ser um gênio? O que faz uma pessoa mais inteligente? Ou, mais capaz do que as outras? O talento é um dom divino? Se você fez essas e outras perguntas do tipo e quer saber o que os grandes gênios da humanidade têm em comum!

Você tem que ler Maetria do escritor Robert Greene.

Considero-o um dos meus autores favoritos, apesar de acharem-no muito polêmico. Seus livros são amados e odiados ao redor do mundo, mas eu posso dizer a vocês  - o "cara" entende! Ele sabe do que está falando. Robert Greene é autor de vários livros dentre eles:-

• As 48 leis do Poder;
• A Arte da Sedução;
• 33 Estratégias de Guerra;
• entre outros.

A maior característica do livro Maestria!

Acho que a maior característica do Robert Greene é ser extremamente pragmático, os livros deles são - vamos dizer assim - obras totalmente didáticas. Ele exemplifica com estratégias, dá dicas, mas não são só dicas, aquelas "diquinhas" - ele dá estratégias, baseadas em psicologia aplicada, de como você pode fazer para atingir seus objetivos. Muita gente acha que os livros dele são amorais, que estão totalmente isentos de ética e empatia pelo ser humano, mas se você não é mais uma daquelas pessoas tão bonachona e que não vive num mundo de ingenuidades, você pode ler o livro dele sem medo.

Pois é! Agora falando sério!

O livro do Robert Greene tem essa característica de revelar coisas feias, ver o quanto a humanidade pode ser irracional, cruel, sádica, egoísta. Se você tem um coração, vamos dizer assim, inocente, você vai ficar chocado ao ler os livros dele, mas se você já viveu um pouquinho, se você já trabalhou em uma grande empresa ou se você já percebeu como são as pessoas, como a vida é, não terá uma impressão tão desagradável assim. Uma grande característica do Robert Greene é que ele cita muitos exemplos históricos, provavelmente devido a sua formação em letras clássicas. Ele leu muito e, todos os seus livros tem estratégias para você conseguir as coisas que você quer. Tudo é baseado em exemplos históricos. Então ele sempre vai dar uma estratégia, uma dica, um plano de ação com a contextualização de um exemplo histórico, uma figura histórica muito importante. Citará a estratégia que aquela figura histórica usou para obter sucesso ou, como usou de uma maneira errada e obteve o fracasso.

 Sua didática é extremamente eficiente!

Nesse livro aqui não, mas nos outros - "A Arte da Sedução", "As 48 Leis do Poder" e mesmo as "33 Estratégias de Guerra" - a gente vai ver nas bordas e em todas as páginas muitos exemplos da literatura - como ele é formado em letras - ele faz questão de citar obras literárias clássicas de vários países do mundo para ilustrar aquele capítulo que está sendo discutido.

Bom, agora vamos falar do livro "Maestria"

Esse livro aqui ele desmistifica o que é gênio. O quê que é um gênio para você? A gente já ouviu falar assim:- - Nossa! Mozart compunha desde não sei quantos anos de idade. - portanto tornou-se um... - Ah! O Einstein era um super gênio. Inventou um monte de coisas descobriu isso, descobriu aquilo. - E o que dizer de Leonardo da Vinci? Construiu isso, aquilo, aquilo outro, mais aquilo, que ele era pintor, desenhista, poeta... E ainda por cima ele era isso, aquilo e aquilo outro... Como você acha que essas pessoas chegaram no grau de maestria em que elas chegaram? Como você acha que essas pessoas conseguiram se tornar mestres naquilo que elas faziam?

 Dons? Talentos? Dádiva?

Tem gente que acha que os dons, os talentos, vem de outras vidas, ou então que é uma dádiva recebida, que é um presente dos céus. Mas não! No livro "Maestria" você vai perceber que todo mundo, todas essas pessoas que a gente considera gênios, tiveram uma coisa em comum. E você sabe o que é?

 Trabalho, disciplina e dedicação!

O autor vai citar no livro uma pequena biografia de várias figuras históricas super importantes. Como por exemplo:- Leonardo da Vinci, Charles Darwin, Albert Einstein, Thomas Edison, Mozart, entre outros. Ele vai fazer uma pequena biografia de cada um deles e vai mostrar - com fatos - como eles se mataram de estudar, como eles se dedicaram e por isso eles conseguiram chegar na Maestria. As vezes a gente ignora a vida de um certo personagem e vê somente o resultado final, como por exemplo o Mozart. A maioria da pessoas não sabe nada sobre a vida dele, não sabe sobre a infância. E ainda assim pensa:- Nossa! O menino era um gênio, com 7 anos compunha sonatas e não sei o que. Gente! O pai dele era professor de música, a irmãzinha dele, também tocava desde pequenininha. O Mozart foi treinado para ser o gênio que ele era. O Charles Darwin ficou anos até perceber as evidências da teoria da evolução.

 Qual o grande mérito do livro?

Acho que o grande mérito desse livro é mostrar para as pessoas que a dedicação supera o talento. Não adianta você ser talentoso se você é relaxado, se você não se dedica. Eu conheço várias pessoas talentosas que não conseguem chegar a lugar nenhum por falta de disciplina, o que é uma pena. Essa obra é importante porque ela nos mostra o valor do trabalho, da dedicação, do suor, etc. Tudo aquilo que é consistente na vida dá trabalho, nada cai do céu. Se você quiser alguma coisa, terá que ir atrás, você vai ter trabalho e, você vai ter que se dedicar.

 Concluindo este post!

O autor diz no livro que cada um desses personagens históricos, precisaram de 10 a 20 anos de treino para obter a maestria. - Você imaginou isto? De 10 a 20 anos de treino! Treinando a mesma atividade dia após dia! Esse livro - Maestria - é um manual prático com muitas estratégias para alcançar a maestria. A obra é dividida em seis partes no qual abordaremos no próximo post, pois este acabou ficando longo demais.

Leia a segunda parte deste post - Maestria de Robert Greene - Gênio, inteligência, talento, dom divino–Parte II

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Como encontrar seu Propósito Principal Definido

"Grandes ideias precisam de trem de pouso, bem como asas." - C.D. Jackson

Antes de descobrir suas próximas ações, isto ajudará a encontrar uma finalidade digna. Por exemplo, qual seria a única coisa que iria tirá-lo da cama pela manhã e deixá-lo animado, excitado, durante todo o dia?


Uma vez que você identifica seu Propósito Principal Definido, é mais fácil descobrir suas próximas ações. E, quando você conhece seu Propósito Principal Definido, isto pode ajudá-lo a canalizar seu tempo, energia e esforço para algo que realmente interessa para você.

Vamos analisar como você pode desvendar o seu Propósito Principal Definitivo para fazer as coisas importantes, encontrar seu foco e alcançar seu sucesso.

Alguns atributos importantes para você identificar e reconhecer seu Propósito Principal Definido:

Deve ser algo que você realmente deseje.
Seu desejo por esse objetivo deve ser tão intenso que a própria ideia de alcançar seu Propósito Principal Definido o excita e o faz feliz.
Deve ser claro e específico.
Você deve ser capaz de defini-lo em palavras.
Você deve poder anotá-lo com tanta clareza que uma criança pode lê-lo e saber exatamente o que é que deseja e poder determinar se você conseguiu ou não.
Deve ser mensurável e quantificável - Por exemplo, "Eu ganharei X reais por mês daqui a Y meses".
Seu Propósito Principal Definido não pode ser tão grande ou tão ridículo que seja completamente inalcançável. Deve ser tanto credível como realizável.

Seu Propósito Principal Definido deve estar em harmonia com seus outros objetivos.

E por favor, mantenha seus pés no chão, ao menos no princípio e;
- VÁ EM FRENTE,  ENFRENTE os obstáculos que surgirem!


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Projete ou planeje sua vida

Quando você tem uma boa ideia do que você deseja alcançar na sua vida, é hora de projetar sua vida ao seu redor. Agora que você decidiu o que quer fazer, planeje como vai conseguir isso.
Quantas horas por semana quer trabalhar durante o ano?
Quanto dinheiro você gostaria de ganhar no ano?

Agora, projete seu negócio em torno de seus objetivos. Pergunte a si mesmo se você pode pagar ou irá precisar de mais funcionários ou, se prefere ter assistentes virtuais?
Quantos projetos você trabalharia?
Você precisaria ter um escritório fora ou em casa seria o suficiente?
Qual é a primeira coisa que você fará com seus lucros?
...

Estes são os objetivos que levarão não só a realizações constantes mas também o impulsionarão e aumentarão seus desejos para continuar incentivando você a alcançar o seu destino final, o cumprimento de seu “Propósito Principal Definido”.

Para resumir um pouco, aqui estão algumas perguntas que podem ajudá-lo a definir seu “Propósito Principal Definido” e começar o processo iniciado:

Qual o melhor objetivo da minha vida?
Quais são as coisas mais importantes que eu quero realizar na minha vida?
O que me satisfaz acima de todas as outras coisas?
...

“Os sonhos se tornam realidade quando o desejo os transforma em ação concreta. Peça grandes presentes à vida e a estimulará a dá-los a você.” - Napoleon Hill

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Como estabelecer seu “Propósito Principal Definido”?

Seu “Propósito Principal Definido” é o objetivo final que você deseja alcançar em sua vida. Seu “Propósito Principal Definido” é seu e para você definir, e é exatamente isso que você precisa estar trabalhando para alcançar. Seu “Propósito Principal Definido”, uma vez determinado, se tornará a missão central de sua vida e será muito mais fácil estabelecer metas e alcançá-las.

Os objetivos não fazem muito por conta própria, exceto por se tornarem placas orientativas para uma estrada desconhecida. O “Propósito Principal Definido” irá ajudá-lo a alcançar a liberdade, o comprometimento, a inspiração e o reconhecimento.

Seguem-se algumas perguntas que você precisará fazer para estabelecer seu “Propósito Principal Definido” em sua vida:

Pode parecer um pouco ridículo, especialmente se você já decidiu trabalhar como freelances, começar um novo negócio, se tornar um empresário da moda e começar um negócio baseado na internet, ou algo semelhante. Então você tem seus objetivos definidos e prontos para ir em frente.

Mas estes são objetivos com “Propósitos Principais Definidos”?
Por que você quer começar esses negócios?
Por que você quer horários flexíveis?
Por que você quer ganhar mil reais por semana?
Quando suas necessidades devem definir seus objetivos e não o contrário?
...
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Foque em seu "Propósito Principal Definido"

O poder que prenuncia o sucesso é o poder da mente. Como fazer com que a vida diga SIM, em vez de NÃO, aos seus planos e ambições.

NA VERDADE, "pensamentos são coisas", e coisas bem poderosas quando se unem a propósitos definidos, persistência e um ARDENTE DESEJO de serem traduzidos em riquezas ou outros objetos materiais.


É assim que o livro do bem-sucedido de Napoleon Hill - Pense e Enriqueça - começa. Ele continua explicando como Edwin C. Barnes queria trabalhar com Thomas A. Edison, e como ele finalmente conseguiu, através da determinação e do desejo.
"Mas este não era um desejo comum" - explica Napoleão Hill no livro.
Mas o que é um "desejo comum"?
E como você sabe que seus desejos são comuns?
E como você pode fazê-los de outra forma?

Os desejos são um tesouro pessoal, eles o tranquilizam e nutrem seus sonhos, mas o que você provavelmente não sabia é que eles podem levar ao culminar desses sonhos também, se for levado na direção certa. A característica principal do desejo de Edwin C. Barnes era o de ser “definido”. Ele queria trabalhar “com” Edison e não “para” ele.

Você precisa saber para onde você está indo antes de começar a andar. Você precisa conhecer o seu "Propósito Principal Definido".

Compreender e definir seu "Propósito Principal Definido" irá permitir que você viva como deseja viver. Nenhuma quantidade de livros de auto-ajuda e histórias inspiradoras podem levá-lo a obter alguma mudança a menos que você saiba qual é a mudança que procura. Não é incomum que as pessoas cresçam acreditando que precisam de um trabalho "seguro" a troco de uma remuneração pelas horas que gastam realizando o sonho de outra pessoa. Não há nada de errado com um trabalho de 40 horas por semana, eles são gratificantes, mas somente se essa é sua escolha.

Um homem sem um "Propósito Principal Definido" é tão indefeso quanto um navio sem uma bússola. - Napoleon Hill

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Dom inato! Você acredita nisto? | Conceitos do livro Maestria

Os grandes mestres ou gênios nasceram predestinados? Pessoas conhecidas em suas áreas de atuação, como: Beethoven, Mozart, Da Vinci, Benjamin Franklin, Thomas Edison, Henry Ford, etc. Todas estas pessoas tinham uma coisa em comum - nenhuma delas nasceu gênio - adquiriram seu reconhecimento baseado em muita dedicação, esforço, persistência, ... só assim conseguiram chegar ao ápice de seus potenciais.

A nossa sorte está em nossas próprias mãos, como está nas mãos do escultor a matéria-prima que ele converterá em obra de arte. Com essa atividade artística acontece o mesmo que com todas as outras: simplesmente nascemos com o potencial de fazê-lo. A habilidade para moldar o material no objeto almejado deve ser aprendida e cultivada com empenho. – JOHANN WOLFGANG VON GOETHE, escritor e pensador alemão

É com esta citação de Goethe que Robert Greene - em seu livro Maestria - começa a nos ensinar, mostrar e, porque não dizer, “provar” - com exemplos da vida real - como podemos extrair o nosso potencial interior.

Neste livro, Greene derruba mitos como, sorte e genialidade inata, propondo examinar a inteligência humana de uma maneira radical. Ele explica - mesmo você sendo uma pessoa comum - a tornar-se um mestre. Para isto é necessário dedicar-se totalmente a um tema de seu interesse, a insistência em um aprendizado contínuo e focado. A coragem de ser diferente e enfrentar desafios, entre outras coisas.

Descrição muito detalhada do processo de domínio. O processo da Maestria é grandemente descrito neste livro. A maneira como nós, humanos, aprendemos a fazer coisas e a expressar nossa criatividade ainda é um mistério. Greene faz um trabalho maravilhoso neste livro, descrevendo o processo desde o início até o caminho da Maestria sem cessar.

Análise e tese baseadas em pesquisa. Quando você abordar este livro, notará que o autor fez uma pesquisa abundante antes de falar sobre o assunto. Muitos conceitos citados aqui são baseadas em estudos de psicólogos e outros profissionais.

Se você entender o processo, poderá obter resultados mais rapidamente. É simples assim! Como seres humanos quando entendemos um processo, podemos experimentá-lo e até mesmo ajustá-lo ao nosso contexto.

Existem três fases decisivas para a sua preparação - identifique sua verdadeira vocação, libere a paixão dentro de você e torne-se também um mestre.

Então, você quer se tornar um Mestre ou não?

## Este livro pertence a um local especial em minha estante - de cabeceira!

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O uso correto do etc.

Recarregando volta a falar sobre “o uso correto do etc.”

Há algum tempo eu escrevi sobre o “uso correto do etc.” no post:- Etc.: Seu uso correto, como ele tem dado muitas pesquisas e me colocado no primeiro lugar da página de pesquisa do Google e com 67% de cliques em sua visualização – conforme o site Ferramentas para Webmasters – ver imagem abaixo – acabei sentindo o peso da responsabilidade.

Advérbio Onde

Atenção para o emprego de onde. Só deve ser usado quando se referir a lugar.
O país onde nasci fica muito distante.
Nos demais casos, use em que.
São muito convincentes os argumentos em que você se baseia.
Não use onde para se referir as datas.

Etc.: Seu uso correto

Não use etc. sem nenhum critério. Trata-se da abreviatura da expressão latina et cetera, que significa “e as demais coisas”. Só devemos usá-la quando os termos que ela substitui são facilmente recuperáveis.
A notícia foi veiculada pelos principais jornais do país como O Globo, Jornal do Brasil etc.
O leitor bem informado sabe que outros joranis ficaram subentendidos, como Folha de S. Paulo, O Estado de S. Paulo, Jornal da Tarde.
Eis um caso de etc. que se deve evitar:

A conjunção "pois"

Não use pois assim que começar um texto. Pois é uma conjunção explicativa ou conclusiva, e ninguém deve explicar ou concluir nada logo no primeiro parágrafo. As explicações só aparecem quando seu processo argumentativo está em andamento. Lembre-se de que, no primeiro parágrafo, deve-se apenas situar o problema.

Technorati tags: portugues, ortografia, gramatica, correto

Aspas usem corretamente

Não use aspas indiscriminadamente. Elas devem aparecer nos seguintes casos: citações, arcaísmos, neologismos, gírias, estrangeirismos, expressões populares, ou para indicar que determinada palavra está sendo usada com sentido diferente do habitual.
Para esconder os lucros exorbitantes que tinham com os negócios, as corretoras usavam endereços, contas e registros de empresas “laranjas”.

Reinaldo Azevedo explica os porquês...

Complementando meu post anterior: Porque, por que, por quê, porquê... extrai este rico texto explicativo do Blog do Reinaldo Azedo, o qual compartilho com os leitores do Regarregando.

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Atendendo a pedidos: por que, por quê, porque, porquê
Escrevo este post a pedido de muitos leitores:

Tio Rei vai evitar, tanto quanto possível, o gramatiquês — sempre lembrando que ele é útil — para atender ao pedido de alguns leitores. Muitos não entendem as diferenças entre os quatro porquês (1) existentes na língua portuguesa vigente no Brasil. Posso entender por quê (2). Há porquês (1):
- juntos e com acento;
- juntos e sem acento;
- separados e com acento;
- separados e sem acento.
As razões por que (3) se empregam um ou outro nem sempre estão claras ao usuários da língua, o que leva muita gente a se perguntar: "Por quê? (4)". Ora, porque (5) eles respondem a questões gramaticais distintas. E é conveniente entender por quê (2). Será que até os petralhas devem prestar atenção ao que digo? Ou os petralhas devem desconfiar de mim porque (6) não gosto deles? A razão por que (3) eu explico isso tudo é evidenciar que nem todo "porque" em construção aparentemente interrogativa é separado e nem todo "por que" em frase afirmativa é grudadinho... Os caminhos por que (7) passamos na gramática parecem difíceis, mas não são intransitáveis.
(1) Quando o "porquê" é um substantivo, que comporta um artigo "o", escreve-se sempre junto, com acento circunflexo, como toda oxítona (a sílaba tônica é a última) terminada em "a", "e", "o", acompanhada ou não de "s".
a) O porquê de minhas ações é problema meu.
b) Não lhe direi o porquê de minhas ações.
c) Não me pergunte o porquê.
d) Você quer saber o porquê de minhas ações? Não digo.
NOTEM: pouco importa se a construção da frase é interrogativa, afirmativa ou negativa. Antecedido pelo artigo "o", o "porquê" se escreve sempre junto, com acento. Zero de dúvida aqui, certo?
(2) e (3) - Quando "por que" pode ser substituído pela expressão "pela (o) qual" e "pelas (os) quais", sempre se escreve separadamente. No caso 2 do texto em azul, a gente diz que o "quê" é uma silaba tônica. Por isso, é acentuado. Notem:
a) "A razão por que fiz isso não interessa a ninguém".
Nesse caso, esse "que" é átono e vai sem acento. Mas observem:
b) "Diga-me a razão por quê."
Esse "quê", seguido de ponto (qualquer um deles), torna-se tônico e é acentuado. Observem:
c) Não explicarei na reunião as razões por que (pelas quais) fiz isso.
d) As razões de minha decisão? Não explicarei por quê. (as razões pelas quais).

Hoje mesmo, escreveu um colunista da Folha: "Esse é mais um ingrediente para tentar entender porque é tão difícil brigar com a indústria da bebida (...)". Está errado. O "ingrediente", segundo ele, serve para entender "a razão pela qual". Logo, "é mais um ingrediente para tentar entender por que (...)".
(4) – Sabem aquele "por que" das perguntas? Sim, a gente o escreve separadamente, com a preposição "por" mais o pronome interrogativo "que". Assim:
a) Por que você fez isso?
Se "por que" vier no fim da frase ou constituir, sozinho, uma frase, então a gente acentua. Assim:
b) Fez isso por quê?
Ou
c) — Você fez isso?
....— Fiz.
....— Por quê?

(5) O famoso "porque" das respostas se escreve junto. Mas ele pode ter naturezas distintas, não é? Vejam:
a) Posso usar "porque" para ligar duas orações independentes, de modo que a segunda explique o que se diz na primeira:
"Vá por este caminho porque ele é mais curto e mais rápido".
Em gramatiquês, esse "porque" se chama "conjunção coordenativa explicativa". Se você souber o nome técnico, muito bem. Se não souber, o importante é entender a construção.
b) Posso usar "porque" para fazer com que uma oração complemente o sentido de outra:
"O piloto não completou a prova porque ficou sem gasolina".
Em gramatiquês, esse "porque" se chama "conjunção subordinativa causal": a segunda oração ("ficou sem gasolina") complementa o sentido da primeira, indicando a sua "causa".
c) Lá no muito antigamente, sabem cumé?, havia ainda um outro "porque" muito bacana, "chique no úrtimo", que já não se usa mais, nem aqui nem em Portugal. Olhem que interessante:
"Faz exercícios de guerra porque o adversário o veja e se intimide"
Ou
"Porque a amada se admire de sua coragem, dá-se a atitudes que não são propriamente heróicas, mas irresponsáveis".

Era um "porque" que indicava "finalidade", chamado, nos manuais, de "conjunção subordinativa final". Nos dois casos acima, "porque" corresponde a "com a finalidade de".
(6) Vejam lá o número "6" no texto em azul. Nem sempre, numa construção aparentemente interrogativa, o "porque" é separado, certo? Peguem o exemplo que dei:
"Ou os petralhas devem desconfiar de mim porque não gosto deles?"
Vejam: esse "porque" continua a ser explicativo, como no exemplo "5a". É uma conjunção coordenativa explicativa. Observem que é possível inverter as orações:

"Porque não gosto deles, os petralhas devem desconfiar de mim?"
Interrogativa, de verdade, é só uma das orações: "os petralhas devem desconfiar de mim?" A outra é afirmativa — e explicativa.
Assim como temos "porque", escrito junto, em construções de aparência interrogativa, temos "por que", escrito separadamente, em afirmações, como nos exemplos do item (2): "Vou explicar por que (a razão pela qual) fiz isso". O colunista da Folha errou justamente numa construção similar a essa.
(7) Finalmente, há um "por que" que indica lugar — é o chamado "adjunto adverbial de lugar". Vejam:
As terras por que passei sempre me ensinaram alguma coisa.
Esse "por que" corresponde a "pelas quais", mas indicando, agora, LUGAR. Tanto é assim, que poderíamos escrever: "As terras por ONDE passei sempre me ensinaram alguma coisa"
Usando só a terminologia gramatical, a explicação poderia ser mais sintética. Mas optei por comentar as várias construções, com exemplos.

Technorati tags: reinaldo azevedo, porque, gramatica, portugues, lingua portuguesa

Transtorno Bipolar: Podemos estar sofrendo disto?

Este post escrevi e publiquei em meu Blog profissional, porém motivado por um "comentário-depoimento"(alberto mengozzi: Transtorno Bipolar: Podemos estar sofrendo disto?) que mexeu comigo resolvi republicá-lo aqui no Recarregando.

//----- Post publicado em 21 de novembro de 2008 no Blog: Alberto Mengozzi.

Ontem eu fui assistir à peça “Complexo Sistema de Enfraquecimento da Sensibilidade” da CIA ANTRO EXPOSTO, da qual minha filha faz parte como dramaturga. Para minha surpresa o tema abordado tem muito a ver com o “eBook” que estou desenvolvendo sobre os “conflitos emocionais” que enfrentamos no dia-a-dia em nossas operações.

Hoje eu utilizei parte da manhã do dia para pesquisar sobre um dos assuntos envolvidos, o “Transtorno Bipolar”, nisto o Google é fantástico e encontrei um vasto material, mas um em especial me chamou atenção, o site O Bipolar e nele peguei o texto que transcrevi abaixo.

O nosso estilo de trabalho exige muito do emocional, convém observar com cuidado se você não se identifica com alguns dos sintomas do bipolar e, se necessário, procurar ajuda.

Se você está se interessando pelo assunto e vai continuar lendo este “post” peço que o faça associando ao seu âmbito de operador de mercado de risco, independente de qual seja, Forex, Ações, Índices, ou qualquer outro, mas nada o impede de avaliá-lo de forma abrangente. O motivo do meu pedido é porque eu não adaptei o texto relacionando-o ao nosso tipo de trabalho. Veja também, ao final do post, uma matéria feita pela reporter Ana Paula Padrão.

Sintomas do Transtorno Bipolar. (Texto extraido do site O Bipolar)

• Acordar com disposição para consertar tudo que está quebrado em casa.
• Passar horas elaborando projetos maravilhosos.
• Estudar com afinco para as provas.
• Achar-se melhor e mais inteligente que a maioria das pessoas ao redor.
• Ir para a escola ou trabalho e produzir tanto, ter tantas idéias, impressionar tanto que chega a provocar a inveja e ira dos que convivem junto no ambiente.
• Coleciona tantos admiradores verdadeiros por seu talento nato de liderança, quanto inimigos ferrenhos dispostos à tudo para tirá-lo do caminho.
• Pode ficar neste estado durante dias, semanas, meses ou apenas algumas horas (depende de cada caso).
• Situações rotineiras passam a ser as mais insuportáveis do mundo.
• De repente sem nenhuma razão aparente começa a se irritar com tudo e com todos à sua volta.
• Aliás, a própria rotina em si é uma tortura incomensurável, sentimos uma necessidade insuportável de buscar novidades.
• As pessoas ao redor já não conseguem ficar por muito tempo ao nosso lado.
• A criatividade que até então era fantástica, começa a desaparecer lentamente (às vezes não tão lentamente assim).
• Começamos um processo em espiral para baixo, gradual e constante, piorando cada vez mais, começamos a nos isolar.
• A disposição para o trabalho ou estudo já não existem mais.
• Todas as nossas tarefas simplesmente ficam paralisadas.
• A tristeza e a solidão nos invadem inexoravelmente até a última célula do corpo.
• Às vezes não conseguimos nem tomar um simples banho.
• Desejamos ardentemente dormir e não acordar nunca mais.
• Pensamentos obscuros de autodestruição permeiam nosso sentimento confuso.
• Você pode estar em dúvida achando que pessoas normais se sentem algumas vezes tristes ou outras vezes alegres, porém quem sofre de transtorno bipolar do humor consegue ultrapassar os limites da normalidade tanto da tristeza, quanto da alegria, ficando deprimido ou hipomaníaco/maníaco, podendo até em certos casos chegar à psicose.
• Depressão não é um estado “normal”. Quem fica deprimido sofre de algum problema, normalmente de ordem psiquiátrica. Depressão sem tratamento pode levar a pessoa ao SUICÍDIO.
• A pior coisa que uma pessoa em depressão pode ouvir em seu momento crítico é que depressão é “falta do que fazer” ou “falta de religião”, isso só vai fazer com que se sinta pior.
• O melhor que você pode fazer é apenas escutar o que essa pessoa tem a dizer. Isso mesmo, fale pouco e apenas escute.
• Se a pessoa já se submete à um tratamento, sugira que vá à seu psiquiatra, se não, explique o que é depressão, que é uma doença e que deve procurar um psiquiatra que é o profissional que trata das doenças emocionais.
• Não tente fazer o trabalho de um médico, somente ele pode diagnosticar uma doença.
• Não tenha nenhum tipo de preconceito em relação à psiquiatria, isto só irá atrasar o início do tratamento.
• Cerca de 80% dos portadores de Bipolaridade sem tratamento se tornam alcoólatras ou dependentes de outras drogas.
• Grande parte dos suicídios ocorre entre portadores de bipolaridade sem tratamento.

Technorati tags: bipolar, transtorno, ebook, emocional

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Porque, por que, por quê, porquê...

Não sei quanto a você, mas eu tenho uma grande dificuldade com a língua portuguesa e olha que não dos piores. Todos os meus posts são escritos no Word com corretor ortográfico – não sei o que faria sem ele, mas nem sempre ele está correto e quando vêm aquelas explicações gramaticais, da vontade de morrer, o maldito/bendito clipezinho várias vezes me confundiu ainda mais.

A ortografia até que não é problema, se o Word não souber o meu dicionário tem a resposta.

Voltemos ao tema do post.

Mantenho uma tabelinha em folha à parte sobre a aplicação dos porquês, porém mesmo assim cometo muitos erros. Se você também encontra dificuldades vamos as regrinhas e suas aplicações.

Porque:

• Conjunção explicativa ou casual.
• Substituível por: pois - uma vez que – já que – porquanto – pelo fato de que – como.
• Exemplos: “Porque a onça caça à noite é difícil registrar seus hábitos.” “Não foi ao treino porque não se sentia bem.”

Por que:

• Preposição mais pronome interrogativo ou relativo.
• Equivalente a: por qual razão – por qual motivo.
• Uso: perguntas diretas e indiretas (“Sabes por que ela não veio?”) – em frases afirmativas, negativas e exclamativas (“Vamos verificar por que as vendas estão caindo.” – “Sinceramente, não sei por que ela não veio.” – “Se pago, quero saber por que (motivo) pago.”)
• Em títulos de obras ou artigos: “Por que parar de fumar.”

Por quê:

• “que” passa a ser tônico em final de frase: “Obrigado. Não há de quê.”
• Acentue o “que” antes de: ponto final – interrogação – exclamação. “Ela é especial, sabes por quê?”

Porquê:

• Substantivo masculino: “Não entendo o porquê da rejeição.”
• Pluralizável: “É difícil achar respostas para todos os nossos porquês.”
• Sentido: motivo – causa – razão indagação.

 

Technorati tags: porque, por que, lingua portuguesa, word, ortografia, gramatica

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